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Los 7 recursos personales más valiosos

Los 7 recursos personales

Los recursos personales son todos aquellos aspectos valiosos que nos hacen únicos como personas y que no dependen de nada material ni externo. Las cosas físicas que poseemos son recursos materiales, pero saber utilizar bien estos recursos supone en sí un recurso personal.

Imagina que por arte de magia fueses transportado a una sociedad hostil. Imagina que una vez allí no dispones de nada material, salvo lo que llevas puesto. El ambiente no es seguro y debes apañártelas como puedas para sobrevivir y prosperar. Solo te tienes a ti mismo y tus características que te hacen único. Esas características son tus recursos personales.

Los recursos personales son conceptos psicológicos que no se pueden objetivar fácilmente, pero que están detrás de todo el peso y la estructura de lo que nos hace únicos y valiosos en nuestra sociedad. En la tabla de abajo tienes una selección de algunos de ellos. Pulsando en los botones podrás conocerlos mejor.

Su importancia es tan grande, que todo el tiempo que dediquemos a estudiar su naturaleza será bien empleado, por ello nuestra teoría de la dinámica y estrategia interpersonal le dedica un espacio tan destacado y recurre tanto a este concepto.

Un buen repertorio de recursos personales es determinante para poder mantener y administrar los recursos materiales, porque cualquier mal gestor termina por perder sus recursos si no los gestiona bien.

Nuestra teoría de la dinámica y estrategia interpersonal distingue entre recursos personales internos y externos. No debemos confundir los recursos personales externos con las cosas materiales. Un recurso personal externo es algo inmaterial como una red de contactos, amigos, información, etc. Los recursos personales internos son aquellos que nos conforman como persona y aquí vamos a detallar los 7 que la experiencia revela como los mas valiosos.

Los 7 recursos personales mas valiosos

En realidad pocos temas son tan importante como aquello que nos hace únicos. Puedes conocer más sobre este apasionante tema en el apartado de recursos personales en este mismo sitio.

1. La personalidad

La propia personalidad constituye el recurso personal primordial y determinante. Nuestra forma de ser, pensar y sentir, determina nuestra visión del mundo como seres eminentemente subjetivos que somos. Nuestros rasgos de carácter nos abren y cierran puertas. Nuestros miedos, necesidades e ilusiones nos protegen o nos impulsan a la acción. Entender la personalidad de otro supone construir el modelo mental de quien tenemos delante, algo que depende de nuestras habilidades y de nuestra propia personalidad, pero que nunca podemos confirmar objetivamente.

2. La empatía

Por recursos personales entendemos también dimensiones como la empatía, un rasgo fundamental para poder interaccionar con éxito y que, en su justa medida, supone una ventaja social casi infalible. No obstante, manejarse de forma habitual con una excesiva empatía puede suponer un lastre social, por la excesiva implicación que conlleva, por el desgaste que proporciona y, también, por la excesiva actitud de consideraciones y reconsideraciones que proporciona.

Unas buenas cualidades empáticas nos habilitan como interlocutores privilegiados, pero su exceso supone un freno y conduce a una situación de vulnerabilidad. En esto, como en todo, la justa medida es esencial.

3. Experiencias y aprendizajes

También entendemos por recursos personales el acopio de experiencias y aprendizajes. Incluimos aquí las habilidades aprendidas, tales como procedimientos y técnicas, como también los conceptos teóricos ganados con la experiencia y que permiten anticipar consecuencias y detectar estrategias en los demás. La experiencia es un tesoro que nos evita caminos ya explorados y permite obviar pasos innecesarios.

Al mismo tiempo, con la experiencia muchas veces escribimos guiones en piedra, con lo que perdemos flexibilidad y ganamos poco en creatividad. Nuestra mente funciona con una base aprendida de formatos y guiones. Todas estas pautas son una ventaja evolutiva que nos hace inteligentes, pero también nos provoca cierta ceguera a las alternativas. Por eso siempre es bueno relacionarse con otros, contrastar y exponerse a la crítica.

4. Capacidad de dominar la emotividad y el estrés

Otro recurso personal muy importante y muy pocas veces valorado es la capacidad para dominar la emotividad y el estrés. Sin una emotividad controlada actuamos bajo la influencia de nuestro cerebro reptiliano y las consecuencias son muchas veces previsibles para los demás.

También, con un bajo dominio del estrés, en situaciones complejas nuestras opciones se reducen a los guiones más trillados de los que echamos mano de forma totalmente automática. El estrés es una mala influencia a la hora de obrar con inteligencia y con auténtico sentido estratégico.

5. Seguridad en uno mismo

El recurso personal de la sensación de dominio y la seguridad en uno mismo es otro tesoro al alcance de unos pocos. Este salvavidas no suele estar disponible para muchas personas y, al contrario, muchas veces la sensación de dominio y la falta de seguridad son los factores causantes de muchos de los problemas a los que nos vemos enfrentados. A este respecto hay que apuntar que es muy importante tener en cuenta que la sensación de dominio es el único antídoto contra el estrés. El estrés no se combate, el estrés se gestiona.

6. Capacidad de transmitir una imagen de seguridad

De forma complementaria a lo anterior, un recurso personal muy importante es el que nos proporciona una imagen de seguridad como fachada apreciable por los demás. Si somos capaces de lanzar un mensaje de tranquilidad con nuestra comunicación no verbal, entonces condicionaremos la interacción y la determinaremos en gran medida.

Muchas personas muy influyentes logran su propósito sobre los demás con su sola actitud y su presencia. El mensaje que emiten es solo un complemento de la imagen que transmiten. Las personas nos comunicamos con 3 tipos de comunicación: nuestro lenguaje simbólico, con el lenguaje no verbal y también con nuestros hechos. Muchas veces obramos solo para poder representar la imagen que queremos transmitir.

7. Inteligencia emocional

Mucho se ha escrito al respecto del concepto de inteligencia emocional. Aquí se relaciona mucho con los conceptos anteriores de empatía y de control de las emociones. De todos modos, la inteligencia emocional es mucho más que eso y, por supuesto, es un tesoro ajeno al ambiente tóxico de muchas organizaciones. Las personas que tienen la suerte inmensa de rodearse de inteligentes emocionales saben de qué hablo.

En este listado no figura como tal el coeficiente intelectual, el cual siempre supone una ventaja, pero no es la mayor de todas. Las personas muy inteligentes que carecen de estos siete recursos personales valiosos están condenadas al fracaso.

Es muy importante conocer las dimensiones de los recursos personales y dedicarles tiempo de análisis. Te invito a detenerte en ello, porque es posible que tengas recursos que desconoces, o que puedas ayudar a otros a encontrar los suyos. Realmente las personas pensamos que nos conocemos mejor de lo que en realidad llegamos a conocernos. 

Sucede lo mismo con el falso conocimiento que tenemos de nuestras necesidades personales. Es asombroso el modo en que no somos conscientes de nuestros motivos últimos. Conocer estos temas suponen la faceta más profunda de «conocernos mejor a nosotros mismo».

En definitiva, los recursos personales son determinantes y los grandes olvidados cuando pensamos en las situaciones de poder. Los recursos no solo se reducen al dinero y esto, que parece una excusa a modo de consuelo del que no lo posee, es algo que vemos todos los días cuando analizamos a personas exitosas y el modo magistral en que dominan y controlan los 5 determinantes de las relaciones de poder.


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Como psicólogo, después de toda una vida dedicada a la gerencia y organización de grupos pienso que el ser humano no puede entenderse si no es en relación con los demás. Me alegro de poder compartir contigo mis aprendizajes a cerca del complicado mundo relacional.
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